主料:
米饭，
小半碗
辅料:
腰果适量，
娃娃菜适量，
青豆适量，
马蹄适量，
西兰花适量，
香菇适量，
洋葱适量，
卷心菜适量，
青椒适量
配料:
橄榄油适量，
醋适量，
料酒适量，
盐适量，
黑胡椒适量减肥蔬菜炒饭的做法步骤
1.洋葱、西兰花切丁。
2.其余的腰果、马蹄、娃娃菜、香菇等切丁。
3.锅里放入橄榄油，直接下洋葱、蔬菜抄拌，接着放入小半碗米饭 炒匀，加入盐等调料，就好开饭啦~
小窍门&温馨提示
因为要减肥 所以米饭少放点 味精不要放。
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主食 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 米饭
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